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Mujer

“El defecto bueno” de Xilena Aycardi

Foto: Instagram/xilenaaycardi

Foto: Instagram/xilenaaycardi

A Xilena, quien interpreta a Linda Kriss en la divertida producción ‘Marido a sueldo’, le encanta hacer ejercicio. Confiesa que es su adicción, pero lo llama “un defecto bueno”.

La actriz tiene una amistad de años con Shakira, quien después de recibir varios tips de Xilena, la animó a que se preparara como entrenadora. Y así fue, está certificada en core, un tipo de entrenamiento que significa centro, núcleo, equilibrio; en zumba y en pilates.

Es así como decidió enseñarles a las personas a comer sin aguantar hambre, para que le pierdan el miedo a la dieta. “La gente que cree que una operación le va a mejorar su cuerpo está equivocada. Se debe tomar conciencia de que hay que mejorar los hábitos alimenticios y hacer ejercicio al menos media hora al día”, mencionó.

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