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Mujer

Isabel Cristina Estada, el deporte es fundamental en su vida

Foto: Instagram/isaestradainstagram

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La recordada actriz, modelo y deportista aficionada, considera el ejercicio como parte principal de su vida.

Dentro de sus trucos infalibles para conservar su característica figura y belleza, la modelo recomienda desmaquillarse todas las noches, usar bloqueador diariamente y usar tratamientos capilares que lo mantengan hidratado y sedoso.

A la hora del ejercicio, le gusta escuchar música “para desconectarse de todo”, corre largar jornadas y después de finalizar le gusta “consentir sus pies”, para mantenerlos sanos.

También aconseja una alimentación balanceada,  menciona que el bienestar es esencial “primero la salud, luego la vanidad”, concluye.

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