*

Mujer

Taliana Vargas enseña sus secretos para tener un cuerpo ‘10’

Foto: Facebook/talianav

Foto: Facebook/talianav

La exreina y actriz colombiana, Taliana Vargas, ha sido reconocida por su talento en la pantalla chica y además por tener una figura envidiable.

Durante una entrevista, Taliana reveló varios tips para lograr tener un cuerpo ‘10’, como el de una reina de belleza.

Ella confiesa que es amante incondicional del ejercicio,  menciona que “en sus rutinas incluye el pole dance y el kick boxing, para mantener sus músculos fuertes y tonificados”.

Para ella el balance en la alimentación y el ejercicio es algo vital para mantenerse en forma.

Taliana asegura que es una mujer a la que le gusta comer de todo pero en cantidades pequeñas, además, afirma que el desayuno es la comida primordial y nunca puede faltar en su día a día.

Otro de sus secretos de belleza es mantener su cuerpo hidratado y para ello utiliza vaselina, ya que esta crema nutre, repara y fortalece la piel.

+

Novelas